Preleção do Rabino

Nas varias preleções que são feitas no Dia do Yom Kipur, em uma delas o Rabino da Sinagoga disse o seguinte:


“Nos devemos neste dia pedir Perdão a Deus pelos nossos erros que cometemos”

“Mais devemos também pedir Perdão a Ele, por tudo aquilo que deveriamos ter feito e não fizemos”.

Hoje é o dia do Yom Kipur

Yom Kipur é o dia mais sagrado do ano - o dia em que estamos mais perto de Deus e da quintessência de nossas almas.

É o Dia da Expiação - "Porque neste dia Ele vai lhe perdoar, para purificar você, a fim de que você seja limpo de todos os seus pecados diante de Deus".


Por quase 26 horas - de vários minutos antes do pôr do sol em 9 de Tishrei, neste ano, hoje dia 25 de setembro e até após o anoitecer de 10 de Tishrei, amanhã dia 26 de setembro - nós "afligimos nossas almas": nós abstemo-nos de comida e bebida, não lavamos ou untamos os nossos corpos, não usamos calçados de couro e não mantemos relações conjugais.

Antes do Yom Kipur realizamos as Kaparot, serviço de expiação; solicitamos e recebemos o bolo de mel, no reconhecimento de que somos todos os destinatários do mundo do Criador e na esperança de oração por um ano doce e abundante; comemos uma refeição festiva, mergulhamos num micvê, banho de imersão; e fazemos caridade extra.

No final da tarde, comemos a refeição que precede o jejum, em seguida abençoamos nossos filhos, acendemos uma vela memorial, bem como as velas do próprio Yom Tov (festiva), e vamos para a sinagoga para a prece do Kol Nidrei.

No curso de Yom Kipur temos cinco serviços de prece:

• Maariv, com a sua solene Kol Nidrei, na véspera do Yom Kipur;

• Shacharit, a oração da manhã, que inclui a leitura do Levítico, seguida pela prece em memória dos entes falecidos, o memorial yizkor;

• Mussaf, que inclui um relato detalhado de como era o serviço do Templo em Yom Kipur;

• Minchah, que inclui a leitura do Livro de Jonas, e

• Neilah, o "fechamento das portas", prece feita ao pôr do sol.

Nós dizemos Al Chet (confissão dos pecados) oito vezes no curso de Yom Kipur, e recitamos salmos durante todos os momentos disponíveis.

O dia é o mais solene do ano, no entanto, um tom de alegria contida o permeia: a alegria que se revela na espiritualidade do dia e expressa a confiança de que o Altíssimo vai aceitar nosso arrependimento, perdoar nossos pecados, e selar o nosso veredicto por mais um ano de vida, saúde e felicidade.

O fechamento atinge o clímax na prece da Neilah, nos gritos retumbantes de
"Ouve, ó Israel ... Deus é Um só."

Então a alegria explode em música e dança, seguida pelo toque do shofar, seguido da proclamação: "No próximo ano em Jerusalém".

Em seguida, participamos de uma refeição festiva pós jejum, transformando a noite depois do Yom Kipur num Yom Tov - Bom Ano - por seu próprio direito.

DIA DA ÁRVORE

DIA 21 DE SETEMBRO

A data foi instituída no Brasil no dia 24 de Fevereiro de 1965, tendo como fator principal para essa escolha, a proximidade com o início da Primavera no Hemisfério Sul; que esse ano terá início durante o equinócio do dia 23, às 00h09.


Poucas pessoas refletem ou sequer sabem a importância que as árvores têm em nossas vidas.

No Brasil, cerca de 11 espécies de palmeiras correm sério risco de extinção, e duas já podem ser consideradas extintas. Uma delas, a Trithrinax schyzophylla, ainda pode ser encontrada na natureza em território paraguaio. Já a Butia leptospatha, pequena palmeira acaule de menos de 30 cm de altura, descrita em 1936 próximo à região de Itamaraju – MS; de ocorrência exclusiva nas pequenas manchas de cerrado da região situadas sobre solos muito férteis e de topografia plana, nunca mais foi encontrada porque a vegetação natural foi totalmente destruída pelas atividades agrícolas implantadas na região após esta época.

Além dessas palmeiras, muitas outras espécies de árvores correm sérios riscos de desaparecem. O comércio de madeira ilegal e agropecuária são dois dos principais fatores causadores de desmatamentos. A ideia do desenvolvimento sustentável deve ser levada a todos, assim como o conhecimento dos benefícios que as árvores oferecem ao planeta.

Em àreas com cobertura florestal, a infiltração de água é maior, otimizando o ciclo da água. Além disso as árvores propiciam um clima mais ameno, diminuem a reflexão da radiação solar, têm importante papel no regime dos ventos, captam partículas e gases presentes na atmosfera, conservam a biodiversidade, contribuem com a estética em ambientes construídos, além da contribuição para a saúde física e mental das pessoas.

É chegada a hora do homem começar a enxergar as árvores como seres vivos, os mais antigos do planeta, e respeitá-las, preservando-as acima de tudo. A conscientização e educação ambiental são fundamentais nesse processo. Divulguem essa data e a importância desses SERES VIVOS em nossas vidas.

Fumantes Dormem Menos

Fumantes têm menos horas de sono que não fumantes, diz estudo da Escola de Medicina Charité, da Alemanha. Os pesquisadores descobriram que, entre 1.100 usuários, 17% dormem menos de seis horas e 28% manifestam dificuldades neste período. Os dados foram comparados com os respectivos 7% e 19% com os mesmos sintomas em grupo de 1.200 não fumantes.



— O estudo demonstra pela primeira vez o elevado nível de complicações no sono de fumantes em comparação com os que não têm o hábito — comemora Stefan Cohrs, autor do estudo.



As conclusões, porém, não conseguem provar que o vício afeta diretamente o sono, já que fumantes podem ter outros hábitos que causam impacto como ficar até tarde em frente à televisão ou se exercitar pouco. Para Cohrs, porém, há motivos suficientes para acreditar que nicotina é um dos fatores culpados.



Um sono de pouca qualidade não afeta apenas os momentos de levantar da cama.

Há estudos que associam o problema com males como obesidade, diabetes e doenças cardíacas.

Shaná Tová

Rosh Hashana - O Ano Novo Judaico

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O Dia do Ano Novo judaico não é apenas uma ocasião de alegria mas, um dia dedicado à oração. É chamado Yom Hazicaron (Dia da Memória) - quando todas as criaturas são julgadas pelo Criador de acordo com seus méritos.



Devemos lembrar que o Supremo Juiz do Universo é bondoso e misericordioso. Seu propósito não é punir. D'us apenas quer que sigamos as Leis e regulamentos que Ele nos impôs para nosso próprio bem.



Durante o mês de Elul, com a aproximação de Rosh Hashaná, tomamos a resoluta determinação de corrigir qualquer mal feito ou hábito descuidado do passado. Um sentimento toma conta do coração do verdadeiro arrependido, como se removesse um fardo pesado do passado. É o sentimento de poder recomeçar a vida como uma criança recém-nascida, sem máculas nos seus registros. São estes os sentimentos que o judeu traz à sinagoga na primeira noite de Rosh Hashaná. Ele se encontra próximo a D'us, e as orações vem da sua sincera vontade de retornar ao Criador

Shaná Tova para todos.

Alerta do Cardiologista

Digas do Cardiologista

1. Não cuide de seu trabalho antes de tudo.
As necessidades pessoais e familiares são prioritárias.
2. Não trabalhe aos sábados o dia inteiro e, de maneira nenhuma, trabalhe aos domingos.
3. Não permaneça no escritório à noite e não leve trabalho para casa e/ou trabalhe até tarde.
4. Ao invés de dizer "sim"a tudo que lhe solicitarem, aprenda a dizer "não".
5. Não procure fazer parte de todas as comissões, comitês, diretorias, conselhos e nem aceite todos os convites para conferências, seminários, encontros, reuniões, simpósios etc.
6. Se dê ao luxo de um café da manhã ou de uma refeição tranquila.
Não aproveite o horário das refeições para fechar negócios ou fazer reuniões importantes.
7. Pratique esportes. Faça ginástica, natação, caminhe, pesque, jogue bola ou tênis.
8. Tire férias sempre que puder, você precisa disso. Lembre-se que você não é de ferro.
9. Não centralize todo o trabalho em você, não é preciso controlar e examinar tudo para ver se está dando certo... Aprenda a delegar.
10. Se sentir que está perdendo o ritmo, o fôlego e pintar aquela dor de estômago, não tome logo remédios, estimulantes, energéticos e anti-ácidos. Procure um médico.
11. Não tome calmantes e sedativos de todos os tipos para dormir. Apesar deles agirem rápido e serem baratos, o uso contínuo fazem mal à saúde.
12. E por último, o mais importante: permita-se a ter momentos de oração, meditação,
audição de uma boa música e reflexão sobre sua vida.

Isto não é só para crédulos e tolos sensíveis; faz bem à vida e à saúde.

IMPORTANTE:
OS ATAQUES DE CORAÇÃO

Uma nota importante sobre os ataques cardíacos.

Há outros sintomas de ataques cardíacos, além da dor no braço esquerdo.
Há também, como sintomas vulgares, uma dor intensa no queixo, assim como náuseas e suores abundantes.

Pode-se não sentir nunca uma primeira dor no peito, durante um ataque cardíaco.
60% das pessoas que tiveram um ataque cardíaco enquanto dormiam não se levantaram.
Mas a dor no peito pode acordá-lo de um sono profundo.

Se assim for, dissolva imediatamente duas Aspirinas na boca e engula-as com um bocadinho de água. Ligue para Emergência (192, 193 ou 190) e diga ''ataque cardíaco'' e que tomou 2 Aspirinas.

Sente-se numa cadeira ou sofá e force uma tosse, sim forçar a tosse, pois ela fará o coração pegar no tranco; tussa de dois em dois segundos, até chegar o socorro..

NÃO SE DEITE !!!!