quarta-feira, 3 de março de 2021

Flamengo - Octacampeão

 Na noite da última quinta-feira (25), o Flamengo se tornou o primeiro time octacampeão do Campeonato Brasileiro. 

Mesmo com a derrota de 2 a 1 para o São Paulo, o Mais Querido fechou o torneio em primeiro lugar e garantiu a taça. Em meio a isso, a Confederação Brasileira de Futebol (CBF), confirmou o oitavo título do Mengo através de seu site oficial.


O polêmico título do Brasileiro de 1987 gera debate e discussões jurídicas até hoje e, e meio aos questionamentos de torcedores rivais se o Rubro-Negro é ou não reconhecido como campeão daquele ano, quando o clube faturou a Copa União, a própria CBF deu fim às ‘dúvidas’.

Em uma matéria publicada no site oficial da entidade, um trecho afirma: “O Brasil é vermelho e preto! O Flamengo é o grande campeão do Brasileirão Assaí 2020. Apesar do revés nesta quinta-feira (25) diante do São Paulo, no Morumbi, o Rubro-Negro conquistou o bicampeonato do Campeonato Brasileiro – o oitavo de sua história






Receita de moqueca de cação

 

Receita de moqueca de cação com pimentão para fazer em 30 minutos

A moqueca de cação com pimentão é um prato tradicional que une sabores inigualáveis e é a receita ideal se você deseja reunir a família e ter uma refeição marcante. Ela é fácil de fazer e fica pronta em poucos minutos.

Confira o modo de preparo e mãos à obra!

Tempo: 30min

Rendimento: 6 porções

Ingredientes da moqueca de cação com pimentão

6 postas de cação

Suco de 2 limões

Sal e molho de pimenta vermelha a gosto

3 colheres (sopa) de óleo

1 cebola em cubos

3 dentes de alho picados

1 pimentão verde em cubos

1 pimentão amarelo em cubos

3 tomates sem pele e sem sementes em cubos

1 vidro de leite de coco (200ml)

2 colheres (sopa) de coentro picado

3 colheres (sopa) de cheiro-verde picado

2 colheres (sopa) de azeite de dendê

Modo de preparo

Tempere o peixe com metade do suco de limão e sal. Em uma panela, de preferência de barro, em fogo médio, aqueça o óleo e refogue a cebola e o alho por 3 minutos ou até murchar.

Acrescente os pimentões, o tomate e refogue por 5 minutos, mexendo de vez em quando. Tempere com sal e ajeite as postas na panela cobrindo com o refogado.

Regue com o suco de limão restante e o leite de coco.

Tampe a panela e cozinhe em fogo baixo por 10 minutos.

 

Retire do fogo, polvilhe com o coentro, o cheiro-verde, e adicione o azeite de dendê.

Sirva, se desejar, acompanhada de arroz de coco e farofa de dendê.

 

 


sexta-feira, 12 de fevereiro de 2021

8 sintomas de depressão

 1. Tristeza profunda

A depressão é uma tristeza profunda e muitas vezes, sem motivo aparente. Mesmo se algo maravilhoso acontecer ou estiver acontecendo, a pessoa continuará triste. Quem sofre de depressão, costuma sentir por, pelo menos, duas semanas uma tristeza contínua e tem pensamentos repetitivos sobre a razão da tristeza.

 2. Problemas de sono

Algumas pessoas que sofrem de depressão costumam ter insônia, acordando de madrugada e com dificuldades de adormecer novamente. Por outro lado, outras já não sentem vontade de sair da cama e dormem por longos períodos durante o dia.

 3. Perda de interesse em atividades favoritas

O desinteresse por atividades antes prazerosas é outro indicativo frequente da depressão. Geralmente, os pacientes com depressão preferem ficar em casa do que fazer qualquer outra atividade.

4. Mudança no apetite

Algumas pessoas comem demais quando estão deprimidas ou ansiosas, mas em pessoas com depressão severa, o oposto é mais comum. Elas podem deixar de de comer porque não estão mais preocupadas com o bem-estar físico.

5. Insegurança

É comum também haver sintomas emocionais, como medo, insegurança, desesperança, desespero, negativismo, desamparo e frustração.  Algumas vezes, esses sentimentos acabam se manifestando no corpo como dor física e tensão, o que é chamado de somatização.

 6. Cansaço

Com a queda dos neurotransmissores – uma característica da depressão – pode haver sensação de cansaço, fraqueza e falta de ânimo.

 7. Irritabilidade

Outros sinais de depressão frequentemente ignorados são raiva e irritabilidade, mais frequentemente apresentadas por homens. Muitas vezes, no entanto, eles acreditam que essas emoções sejam apenas efeito do estresse ou do cansaço.

 8. Pensamentos de morte

Pessoas com depressão podem apresentar desejos de morrer e ter pensamentos suicidas.

Qualquer que seja o nível de depressão é imprescindível o acompanhamento médico tanto para o diagnóstico quanto para o tratamento adequado, que pode ser feito de duas maneiras: isolada ou combinada. A primeira delas é fazendo psicoterapia, que irá tratar das causas. A segunda é aliar a psicoterapia com antidepressivos que ajudam a normalizar a atividade cerebral





segunda-feira, 8 de fevereiro de 2021

Bitcoin

 

O Bitcoin atingiu um marco histórico depois que a Tesla, do bilionário Elon Musk, anunciou que investiu US$ 1,5 bilhão e começará a aceitar a criptomoeda como forma de pagamento.

 

A notícia fez o bitcoin disparar para até US$ 43.780 no mercado de Londres, às 10h36 (horário de Brasília). Criptomoedas menores, incluindo ethereum e XRP, que tendem a se mover em conjunto com o bitcoin, também avançaram, subindo até 5% e 4%, respectivamente.

 

VC Investe: Bitcoin dispara e já atrai a atenção de grandes gestoras e de fundos de investimento

 

A montadora de carros elétricos revelou o investimento dez dias depois que seu presidente-executivo, Elon Musk, ajudou a elevar o valor do bitcoin adicionando uma tag "#bitcoin" em sua página de perfil do Twitter.

 

Musk removeu a tag de sua biografia do Twitter alguns dias depois, mas continuou falando sobre bitcoin e outras criptomoedas, em particular dogecoin, para seus 46 milhões de seguidores no Twitter.

 

Em dezembro, ele havia cogitado a possibilidade de converter "grandes transações" do balanço patrimonial da Tesla em bitcoin.

 

Este é outro sinal de que a criptomoeda está ganhando força generalizada como um tipo de investimento. O bitcoin acumula valorização de quase 50% este ano, após ganhos de mais de 300% em 2020.

 

Os entusiastas da criptomoeda costumam apregoar o ativo digital como uma proteção contra a inflação e reserva de valor em um mundo inundado de estímulos e impressão desenfreada de dinheiro do banco central.

 

 “Se o interesse do varejo e institucional continuar a crescer no próximo mês, o Bitcoin pode atingir o nível de US$ 45.000”, disse Edward Moya, analista de mercado sênior da corretora forex Oanda Corp.




quarta-feira, 3 de fevereiro de 2021

Vacina nas Farmácias

 

Farmácias passarão a oferecer vacinas contra a Covid-19 a partir da semana que vem nos EUA

A partir do dia 11/02, imunizantes serão distribuídos em 6.500 drogarias, com o objetivo chegar a 40 mil.

Algumas farmácias nos Estados Unidos começarão a oferecer vacinas contra a Covid-19 em 11 de fevereiro, como parte dos esforços para aumentar rapidamente o número de doses administradas aos cidadãos americanos.

O coordenador de resposta da Casa Branca para Covid-19, Jeff Zients, disse a jornalistas na terça-feira (2) que, devido às limitações de abastecimento, o programa terá como alvo inicial 6.500 farmácias em todo o país, um número que será expandido para 40 mil com o passar do tempo.

— Isso tornará mais vacinas disponíveis para as pessoas em suas comunidades e é um componente importante para a vacinação equitativa — explicou.

O programa faz com que os indivíduos marquem consultas na farmácia para receber suas doses, conforme seu grupo prioritário se torna elegível para tomar o imunizante.

Mais de 32,2 milhões de injeções já foram administradas no país, com pouco menos de 6 milhões de pessoas já tendo recebido as duas doses necessárias das vacinas Pfizer ou Moderna, de acordo com dados oficiais.

Após gargalos iniciais, os estados estão aumentando suas taxas de entrega de vacinas, à medida que o governo federal trabalha com os fabricantes para tentar aumentar o fornecimento.

O governo Biden estabeleceu a meta de administrar 150 milhões de doses nos primeiros 100 dias, que serão cumpridos em abril.




segunda-feira, 25 de janeiro de 2021

EUA reativa restrição de entradas - Travel Ban

 O presidente dos Estados Unidos (EUA), Joe Biden, vai retomar, a partir desta terça-feira (26), a restrição de entradas no país. A medida aplica-se à maioria dos cidadãos que não sejam norte-americanos e que regressem do Reino Unido, Brasil, da Irlanda e de grande parte da Europa. Ele vai ainda estender a proibição a passageiros que recentemente tenham viajado à África do Sul.

Segundo o porta-voz da Casa Branca, a decisão é para tentar conter a entrada no país das novas variantes do novo coronavírus, que foram detectadas no Reino Unido, na África do Sul e no Brasil.

“O objetivo dessas medidas é proteger os cidadãos norte-americanos e reduzir as novas variantes”, afirmou Anne Schuchat, responsável pelo Centro de Controle de Doenças, à Reuters.

A decisão do presidente faz parte do plano do Executivo para combater a pandemia de covid-19. Os Estados Unidos são o país mais afetado do mundo pela doença, com 25,1 milhões de infectados e mais de 419 mil mortos.

Nos primeiros dias após assumir o cargo, Biden tornou mais rigorosas as regras para o uso de máscara durante 100 dias e determinou uma quarentena para todas as pessoas que cheguem aos Estados Unidos de avião.

No dia 18 de janeiro, dois dias antes de deixar a Casa Branca, Donald Trump decidiu manter em vigor apenas as restrições de viagem a passageiros procedentes da China e do Irã.

Trump anunciou que as restrições de proibição de entrada nos Estados Unidos para passageiros de grande parte da Europa e do Brasil seriam suspensas. No entanto, Biden afirmou que revogaria imediatamente a medida, que deveria entrar em vigor no dia 26.

Só podem entrar livremente nos Estados Unidos os cidadãos nacionais, os seus familiares diretos, portadores do green card com residência permanente ou vistos diplomáticos, militares ou governamentais.

A partir de amanhã, para entrar nos Estados Unidos será necessário apresentar um teste PCR negativo, realizado nas 72 horas anteriores à chegada ao país, medida semelhante à aplicada em mais de 100 países do mundo.

Além disso, recomenda-se que os passageiros fiquem em quarentena durante uma semana após a chegada e façam novo teste após cinco ou sete dias.






Vacina no Rio para profissionais de saúde com mais de 60 anos

 

Com o novo lote de vacinas, agora da Oxford/AstraZeneca, a prefeitura do Rio aplicará as doses todos os profissionais de saúde idosos da cidade, ou seja, com 60 anos ou mais, além de terminar a vacinação de profissionais que atuam na linha de frente do combate ao coronavírus. Foi ampliado o número de categorias prioritárias, incluindo biólogos, fonoaudiólogos, psicólogos, assistentes sociais e profissionais de educação física. Outras novidades são os funcionários envolvidos na realização de exames de Covid-19  e os do sistema funerário que tenham contato com cadáveres potencialmente contaminados.

 

As novas vacinas recebidas pelo governo estadual do Rio estão sendo distribuídas para os 92 municípios do estado nesta segunda-feira, dia 25, e, das 185 mil doses, a capital receberá 76.530.A campanha começa nesta quarta-feira, dia 27, nos 236 centros municipais de saúde e clínicas da família, e a previsão é que dure uma semana. Apesar da confirmação da Secretaria estadual de Saúde (SES) de que todas as doses da AztraZeneca seriam aplicadas de uma vez, diferente da vacinação da Coronavac, em que metade do lote foi guardado já que o intervalo entre suas vacinas precisa ser de até 28 dias, a prefeitura afirmou que ainda está aguardando um posicionamento oficial do Ministério da Saúde para definir sua estratégia própria.

Campanha de vacinação:Idosos ainda sem vacina para Covid-19 contam as horas e vivem entre a expectativa e a frustração

Confira as perguntas e respostas sobre a nova fase de vacinação:

Quando começa a nova fase de vacinação?

Na quarta-feira (27). A previsão é que a data seja a mesma de início em todos os municípios da cidade. Vale destacar que, na quarta, ainda estarão sendo vacinados os profissionais de saúde de emergência da capital, pela primeira fase da vacinação, com as doses de Coronavac.

Quem será vacinado na nova fase?

Nesta fase, serão contemplados, com a devida comprovação, as seguintes categorias de profissionais idosos (com 60 anos ou mais): médicos, enfermeiros, nutricionistas, fisioterapeutas, terapeutas ocupacionais, biólogos, biomédicos, farmacêuticos, odontólogos, fonoaudiólogos, psicólogos, assistentes sociais, profissionais de educação física, médicos veterinários e seus respectivos técnicos e auxiliares. Outras duas categorias serão novidade, nessa fase: funcionários do sistema funerário que tenham contato com cadáveres potencialmente contaminados e trablhadores que realizam exames de Covid-19.  Além disso, será finalizada a vacinação dos funcionários de urgência e emergência das unidades hospitalares envolvidos no atendimento à Covid-19.

O grupo da nova fase de vacinação soma cerca de 66 mil pessoas, segundo o secretário municipal de Saúde Daniel Soranz.

Como será feito o controle?

A prefeitura informou que os profissionais de saúde precisam apresentar "documentação e comprovante de seus conselhos de classe".

Onde serão aplicadas as vacinas?

Diferentemente da primeira fase, em que as vacinas foram, na sua maioria, até o local de trabalho dos profissionais ou aos asilos, dessa vez os profissionais de saúde deverão se dirigir a uma das 236 clínicas da família e centros municipais de saúde da cidade. A prefeitura, no entanto, ainda não detalhou se haverá calendário com dias específicos para cada categoria.

Será necessário agendamento prévio?

Até aqui, a prefeitura não apresentou nenhuma necessidade de cadastro ou agendamento. Como a vacinação está, ainda, restrita a categorias específicas, não há nenhum tipo de site para cadastros abertos à população geral.

Os novos grupos receberão a vacina da Coronavac ou de Oxford/AztraZeneca?

Segundo a prefeitura, nessa nova fase a pessoa receberá qualquer uma das duas vacinas, de acordo com a disponibilidade. Mas, como já foram vacinados cerca de 60 mil pessoas na cidade, com a Coronavac, a nova fase de vacinação terá mais oferta de doses de Oxford/AztraZeneca;

As doses de Oxford/AztraZeneca serão aplicadas de uma só vez?

Como o intervalo entre as doses de Oxford/AztraZeneca pode ser de até 90 dias - ou seja, um período três vezes maior que o intervalo da vacina Coronavac - há indicativo de que todas as 176 mil doses que o estado recebeu sejam aplicadas de uma só vez. A Secretaria estadual de Saúde afirmou que entregará todas as doses recebidas de uma só vez para os municípios, com essa finalidade (com exceção de uma reserva estratégica de 4%). Mas, a prefeitura afirmou que ainda está aguardando um posicionamento oficial do Ministério da Saúde para definir a sua estratégia de aplicação, e se fará reserva de metade das doses, por conta própria, ou não.

Quando a secretaria estadual enviará a segunda remessa de doses da Coronavac?

Na primeira fase de vacinação, o governo estadual enviou aos municípios metade das 487 mil doses de vacinas Coronavac. A segunda metade ficou guardada na central da Secretaria estadual de Saúde (SES) e a previsão é de distribuição na semana que vem. Já a estratégia das doses Oxford/AztraZeneca foi diferente. Nesse caso, a pasta fez uma reserva estratégica de apenas 4,8% das 185 mil doses recebidas, restando 176.220 para envio aos municípios.